havermout

30/09/14 Kick-starters # , , , , , , ,

Simpel havermout ontbijtrecept: overnight oats

Simpel havermout ontbijtrecept: overnight oats
KICKSTARTER 
Vandaag deel ik met jullie een gezond ontbijtrecept die perfect is voor de drukke dagen; de overtight oats! Een super simpel havermout ontbijtrecept met vers fruit en noten. Niet verwarmd, maar juist geweekt in melk! Als je nog nooit gehoord hebt van koude, ongekookte havermout klinkt dat misschien wat gek, maar serieus probeer het eens! Je zult er op een positieve manier van versteld staan! Havermout is een gezond graan, vooral enorm voedend waardoor je lang van een verzadigend gevoel kunt genieten. De overnight oats is daarom een hele goede kickstart van je dag. Dit recept is suikervrij, lactosevrij en eventueel ook glutenvrij te maken.
De overnight oats; een super simpel havermout ontbijt recept! 

Continue reading

0 likes 2 responses
1 2 3

Cherry

Leuk dat je er bent! Met KickstartYourHealth leer ik je hoe je gemakkelijk, betaalbaar, natuurlijk gezond kunt leven. Simpele recepten met max. 10 ingrediënten. Suikervrij, glutenvrij, koemelkvrij en veelal ook vegan. Ik bewijs je dat het mogelijk is! Naast therapeut zijnde ben ik ook natuurvoedingsadviseur en suppletie-adviseur. Door mijn persoonlijke leefstijl-switch ben ik er namelijk van overtuigd geraakt dat een goede psychische gezondheid samenhangt met een gezond voedings- en bewegingspatroon. Ik noem mezelf nu allround-lifestyle coach. Ik hoop je te mogen inspireren. Veel liefs, Cherry.

Meer weten? Klik dan hier!

Kickstart email updates

Archief
DISCLAIMER
De artikelen en foto's op KickstartYourHealth.nl zijn mijn eigen werk, tenzij anders vermeld. Op deze en andere onderdelen van de site geldt dan ook een copyright. Zonder nadrukkelijke toestemming van mij mag er dan ook geen content gedupliceerd worden. Wil je toch iets van mij op jouw site of blog delen? Hartstikke leuk! Neem dan via de contactpagina even contact met mij op.
KickstartYourHealth
volrecepten.nl
BlogSociety
Close