gezonde rijstvervanger

06/01/16 Healthy meals , Healthy switch # , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bloemkool nasi (groenterijst)

Bloemkool nasi (groenterijst)
HEALTHY MEAL | BLOEMKOOL NASI (GROENTERIJST)
Nasi kun je nog gezonder maken door het met groenterijst te bereiden. Je vervangt hiervoor simpelweg de rijst met bloemkool. Bloemkool als rijstvervanger? Ja, echt waar je kunt van bloemkool rijst maken! Geen idee wie de bloemkoolrijst als eerste heeft uitgevonden, maar ik vind het een super idee! Deze groenterijst, of te wel bloemkoolrijst is enorm gemakkelijk te maken, nog sneller klaar dan de gewone rijst en van de bloemkool smaak proef je haast niets! Ik dook in de keuken en bedacht een simpel, gezond en heerlijk bloemkool nasi recept. Een bordje nasi barstensvol met groenten! Super gezond, rijk aan verschillende vitaminen en mineralen en dus een absoluut gezonde bloemkool nasi recept zonder pakjes en zakjes! Ik laat je mijn favoriete bloemkoolrijst gerecht zien.
Deze bloemkool nasi maak je eenvoudig en snel in 10 minuten, met maar 8 basis ingrediënten! 

Continue reading

0 likes 6 responses

Cherry

Leuk dat je er bent! Met KickstartYourHealth leer ik je hoe je gemakkelijk, betaalbaar, natuurlijk gezond kunt leven. Simpele recepten met max. 10 ingrediënten. Suikervrij, glutenvrij, koemelkvrij en veelal ook vegan. Ik bewijs je dat het mogelijk is! Naast therapeut zijnde ben ik ook natuurvoedingsadviseur en suppletie-adviseur. Door mijn persoonlijke leefstijl-switch ben ik er namelijk van overtuigd geraakt dat een goede psychische gezondheid samenhangt met een gezond voedings- en bewegingspatroon. Ik noem mezelf nu allround-lifestyle coach. Ik hoop je te mogen inspireren. Veel liefs, Cherry.

Meer weten? Klik dan hier!

Kickstart email updates

Archief
DISCLAIMER
De artikelen en foto's op KickstartYourHealth.nl zijn mijn eigen werk, tenzij anders vermeld. Op deze en andere onderdelen van de site geldt dan ook een copyright. Zonder nadrukkelijke toestemming van mij mag er dan ook geen content gedupliceerd worden. Wil je toch iets van mij op jouw site of blog delen? Hartstikke leuk! Neem dan via de contactpagina even contact met mij op.
KickstartYourHealth
volrecepten.nl
BlogSociety
Close