Kickstart-TV

KickstartYourHealth @Youtube

24/05/15 Kickstart-TV , Reviews # , , , , ,

Better Event ervaring & aftermovie

Better Event ervaring & aftermovie
REVIEW | BETTER EVENT
Afgelopen zondag bezocht ik het Better Event in de RAI Amsterdam en het was een bijzondere gezonde ervaring! Een natuurlijke gezondheid, pure voeding & verzorging, beweging en eerlijke, betere producten waren de pijlers van dit event. Een inspirerend platform met niet alleen beauty- en voedingsproducten, maar ook enorm boeiende en leerzame lezingen van toonaangevende sprekers! Ik bezocht uiteraard mijn twee favoriete sprekers. Wil je weten wat ik van ze geleerd heb? Lees dan verder.
Bekijk de aftermovie van mijn Better Event ervaring.

Continue reading

0 likes 2 responses
15/05/15 Healthy snacks , Healthy switch , Kickstart-TV # , , , , , , , , , , , , ,

Gezonde nacho’s (glutenvrij en vrij van geraffineerde suiker)

Gezonde nacho’s (glutenvrij en vrij van geraffineerde suiker)
HEALTHY SWITCH | EEN GEZOND ALTERNATIEF VOOR NACHO’S 
Nacho’s, je vind ze bijna overal wel op de snack-kaart van een restaurant of club. Nacho’s zijn niet de meest gezonde keuze, maar er is wel een manier om een gezondere nacho variant thuis zelf te maken. Hoe dan? Neem de ‘naturel’ (zonder toevoegingen) tortilla chips en gooi verder de nacho-schaal vol met veel gezonde groene groenten! Het nacho sausje? Een verantwoorde zelfgemaakte gezonde zoetzure chili saus! Dit nacho recept is glutenvrij en vrij van geraffineerde suiker!
Gezondere macho’s met gezonde groene groenten als koriander, bieslook, avocado en een homemade zoetzure chili saus!

Continue reading

0 likes no responses
08/05/15 Diary , Kickstart-TV # , ,

Klassieke Dr Hauschka behandeling

Klassieke Dr Hauschka behandeling
DIARY | KLASSIEKE DR. HAUSCHKA BEHANDELING
Afgelopen vrijdag had ik een heerlijke Dr. Hauschka verwendag gepland staan. In de middag kreeg ik namelijk een heerlijke klassieke Dr. Hauschka behandeling en in de avond kon ik me nog lekker bij de Dr. Hauschka make-up workshop optutten. Uiteraard had ik mijn GoPro bij de hand om alle actie vast te leggen, kijk je mee?
Bekijk de aftermovie van mijn Dr. Hauschka verwendag! 

Continue reading

0 likes no responses
22/04/15 Diary , Kickstart-TV # , , ,

Workshop gezond snacken

Workshop gezond snacken
DIARY | WORKSHOP GEZOND SNACKEN 
Afgelopen vrijdagavond gaf ik een workshop gezond snacken! KickstartYourHealth was namelijk gevraagd om voor een healthy snack corner te zorgen bij de vriendinnenavond van voetbalcub SV Deurne! Het was een zeer geslaagde avond. Er waren allerlei leuke girly-activiteiten te beleven en voor de verantwoorde, lekkere en gezonde snacks kwamen ze bij mij uit. Ik was vereerd! Aangezien ik graag mensen inspireer gezonder en beter voor zichzelf te zorgen, nam ik de uitnodiging direct aan en koos ik voor 3 gemakkelijk, gangbare, gezonde snacks! Voor iedereen wat wils, ook voor de mensen met een glutenallergie.
Bekijk de aftermovie en zie hoe eenvoudig gezonde snacks te maken zijn!

Continue reading

0 likes 2 responses
27/03/15 Healthy meals , Kickstart-TV # , , , , , , , , , , , , , ,

Rauwe tonijn recept – tartaar

Rauwe tonijn recept – tartaar
HEALTHY MEAL
Ik laat me niet snel wakker maken, maar voor een portie vis sta ik meteen naast mijn bed! Vandaag deel ik met jullie een heerlijke lichte maaltijd, vooral voor de visliefhebbers. Het is een rauw gerecht met wat Aziatische invloeden, dus de koekenpan hebben we niet nodig! Hierdoor is het recept gemakkelijk en snel bereidt. Perfect voor wanneer je een keer geen zin hebt om te koken of weinig tijd hebt. Bekijk mijn receptvideo en beoordeel zelf hoe gemakkelijk het recept is 🙂 Dit rauwe tonijn recept is glutenvrijsuikervrijlactosevrij en paleo vriendelijk! 
Een verse tonijnmoot met een paar kleine toevoegingen maakt een heerlijk en compleet gerecht! 

Continue reading

0 likes 8 responses
1 2 3 4

Cherry

Leuk dat je er bent! Met KickstartYourHealth leer ik je hoe je gemakkelijk, betaalbaar, natuurlijk gezond kunt leven. Simpele recepten met max. 10 ingrediënten. Suikervrij, glutenvrij, koemelkvrij en veelal ook vegan. Ik bewijs je dat het mogelijk is! Naast therapeut zijnde ben ik ook natuurvoedingsadviseur en suppletie-adviseur. Door mijn persoonlijke leefstijl-switch ben ik er namelijk van overtuigd geraakt dat een goede psychische gezondheid samenhangt met een gezond voedings- en bewegingspatroon. Ik noem mezelf nu allround-lifestyle coach. Ik hoop je te mogen inspireren. Veel liefs, Cherry.

Meer weten? Klik dan hier!

Kickstart email updates

Archief
DISCLAIMER
De artikelen en foto's op KickstartYourHealth.nl zijn mijn eigen werk, tenzij anders vermeld. Op deze en andere onderdelen van de site geldt dan ook een copyright. Zonder nadrukkelijke toestemming van mij mag er dan ook geen content gedupliceerd worden. Wil je toch iets van mij op jouw site of blog delen? Hartstikke leuk! Neem dan via de contactpagina even contact met mij op.
KickstartYourHealth
volrecepten.nl
BlogSociety
Close